JAK WYBRAĆ I STOSOWAĆ NAKŁADKĘ NA SIODEŁKO ROWEROWE?

Aktywność fizyczna, taka jak jazda na rowerze to samo zdrowie, jednak brak prawidłowego przygotowania oraz odpowiedniego sprzętu może skutkować różnego rodzaju dolegliwościami bólowymi. W przypadku jazdy na rowerze najczęściej chodzi oczywiście o ból pupy. O ile przy pierwszej jeździe w sezonie może być to kwestia przyzwyczajenia do siodełka, o tyle jeżeli problem powraca, rozwiązaniem problemu może okazać się nakładka na siodełko rowerowe. Czym kierować się przy wyborze nakładki i jak ją stosować by uniknąć bólu i otarć?

Do czego służy nakładka na siodełko i jak jej używać?

Nakładka na siedzenie rowerowe może pełnić dwojaką funkcję. Po pierwsze, pełni ona funkcję ochronną i zabezpiecza siodełko przed czynnikami atmosferycznymi, w tym przede wszystkim deszczem i wilgocią, zwłaszcza jeżeli rower stoi na co dzień pod gołym niebem. Dodatkowo chroni siodełko przed uszkodzeniami mechanicznymi, pęknięciami materiału i innymi uszkodzeniami, do których może dojść w trakcie jazdy. W ten sposób można więc nieznacznie przedłużyć żywotność siodełka rowerowego.

Bardziej istotną funkcją nakładki na siodełko rowerowe jest jednak podnoszenie komfortu jazdy. W wielu przypadkach siodełka rowerowe, zwłaszcza w rowerach szosowych czy górskich, wykonane są z twardego, mało amortyzującego materiału. Dłuższa jazda na takim siodełku powoduje często dyskomfort, ból, a nawet otarcia i może skutecznie zniechęcić do dalszej aktywności fizycznej.

Nakładka na siedzenie rowerowe, wykonana z odpowiednio sprężystego, miękkiego materiału skutecznie potrafi wyeliminować ten problem i choć dedykowana jest głównie na krótkie i średnie dystanse, sprawdzi się okazjonalnie nawet w przypadku długich i wymagających tras. Odpowiednio dobrana do rozmiaru siodełka i typu roweru znacząco podnosi komfort jazdy i nie dopuszcza do powstania dolegliwości bólowych. Jak powinna być używana nakładka na siodło rowerowe? Jej konstrukcja nie jest skomplikowana, wystarczy więc przed jazdą nałożyć ją na siodełko i odpowiednio dopasować do jego kształtu. Ważne, by stabilnie ją zamocować, w przeciwnym razie może nam się zsuwać i zmuszać do częstych postojów lub powodować dodatkowy dyskomfort.

W zależności od materiału, z którego wykonana jest nakładka na siodełko rowerowe, a także materiału wierzchniego, może być ona zamocowana na stałe lub też zdejmowana po każdej przejażdżce rowerowej. Co ważne, nakładka na siodło rowerowe sprawdzi się również doskonale w przypadku rowerów stacjonarnych, w których często nie ma możliwości wymiany siodełka na takie, które będzie dopasowane do naszych osobistych preferencji. Możliwość zdejmowania jej za każdym razem sprawia, że jest to doskonały wybór również dla osób uprawiających tzw. indoor cycling w ramach zajęć w klubach fitness.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie nakładki na siodełko rowerowe?

Decydując się na zakup nakładki na siodełko rowerowe, należy pamiętać o paru istotnych kwestiach, w przeciwnym razie może się ona okazać bezużytecznym gadżetem. Pierwszą rzeczą, jaką należy wziąć pod uwagę dokonując wyboru jest materiał z którego wykonana jest poduszka na siodełko rowerowe. Na rynku znaleźć możemy między innymi:

• żelowe nakładki na siodełko rowerowe,
• silikonowe nakładki na siodełko rowerowe,
• nakładki na siodełko rowerowe wykonane z wiscoelastycznych materiałów.

Każdy z rodzajów ma swoje wady i zalety, różna jest także ich cena.

Żelowa nakładka na siodełko jest stosunkowo tanim rozwiązaniem i przede wszystkim dobrze odprowadza wilgoć, jednak łatwo ulega uszkodzeniom i odkształceniom. Silikonowa z kolei będzie mniej podatna na odkształcenia, co zwiększa jej żywotność, jednak trudniej będzie ją dopasować do kształtu siodełka.

Najwięcej zalet mają jednak nakładki na siodełka rowerowe wykonane z takich materiałów jak np. TEMPUR®. Taka nakładka na siodełko zapewnia idealne podparcie ciała, stabilnie podtrzymując je w trakcie jazdy. Zastosowany w niej innowacyjny materiał TEMPUR®, wykorzystywany m.in. w materacach do spania, gwarantuje doskonałe podparcie ciała i optymalne rozłożenie nacisków. Co ważne, nie ulega on odkształceniom. Ta miękka nakładka na siodełko sprawdzi się zarówno przy jeździe w terenie jak i na rowerku stacjonarnym.

Drugą istotną kwestią jest rozmiar oraz sposób mocowania nakładki do siodełka. Większość tanich nakładek na siedzenia rowerowe dostępnych jest tylko w jednym rozmiarze i mocowane są na sznurki lub gumowe zaciski. Po pierwsze, z tego powodu często nakładka na siodełko rowerowe nie może być prawidłowo dopasowana do kształtu siodełka, po drugie sprawia to, że nakładka w trakcie jazdy łatwo się zsuwa. W ten sposób znacznie pogarsza się komfort jazdy, ponieważ nakładka na siodło rowerowe nie spełnia swojej funkcji amortyzującej, a dodatkowo ciągła konieczność poprawiania jej może z czasem irytować użytkownika.

Nakładka marki TEMPUR® na siodełko rowerowe posiada stabilne mocowanie w formie regulowanego paska, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do każdego siodełka rowerowego, a co ważne nie zsuwa w trakcie jazdy. Dostępna jest w trzech różnych rozmiarach, co gwarantuje idealne dopasowanie do długości i szerokości posiadanego siodełka rowerowego. Pokryta miłym w dotyku i trwałym materiałem to doskonała inwestycja dla każdego miłośnika jazdy na rowerze. Sposób mocowania jest szybki i bardzo intuicyjny, może więc być z powodzeniem stosowana również jako nakładka na siodełko roweru stacjonarnego.