Kwiaty doniczkowe do sypialni – zadbaj o komfort snu

Kwiaty doniczkowe do sypialni – zadbaj o komfort snu

Kwiaty doniczkowe to doskonały sposób na ożywienie pomieszczenia. Piękne kolory poprawiają też samopoczucie domowników i sprawiają, że w sypialni robi się przytulnie. Jakie rośliny wybrać, jak o nie dbać i co możemy zyskać, dzięki umieszczeniu ich w sypialni?

Kwiaty w sypialni – zadbaj o jakość powietrza

Domowa hodowla kwiatów sprawdzi się nie tylko w salonie, na balkonie czy w kuchni, ale również w sypialni. Jeżeli postawimy na rośliny, które nocą pochłaniają dwutlenek węgla i oddają do pomieszczenia tlen, to jakość powietrza, którym będziemy oddychać w czasie snu, stanie się dużo lepsza. Powszechnie wiadomo, że rośliny za dnia wchłaniają dwutlenek węgla i produkują tlen, a nocą ten proces ulega zamianie, czyli rośliny wtedy pochłaniają tlen i oddają dwutlenek węgla. Właśnie z tego powodu przyjęło się, że kwiaty trzymane w sypialni nie są zbyt dobrym pomysłem, bo podczas nocnego odpoczynku zmniejszają ilość tlenu w powietrzu.

Jeżeli w naszej sypialni znajdzie się jeden lub dwa kwiaty, to na pewno nie wpłynie to zbyt mocno na jakość powietrza. Jeśli natomiast postanowimy kupić rośliny cechujące się odwróconą fotosyntezą, to zapewnimy sobie więcej tlenu podczas nocnego odpoczynku. Kwiaty w sypialni pomagają także w nawilżaniu powietrza oraz usuwają z niego szkodliwe substancje, zarodniki pleśni czy mikroby, a to sprzyja zdrowszemu snu i pomaga w łatwiejszym zasypianiu.

Kwiaty do sypialni, które warto mieć

Jednym z najczęściej polecanych kwiatów doniczkowych do sypialni jest aloes zwyczajny (aloe vera) i aloes drzewiasty (aloe arborescens). Te sukulenty świetnie rozwijają się w warunkach domowych, a co ciekawe, są znane ze swoich właściwości leczniczych. Odrobina soku z aloesu nałożona bezpośrednio na skórę przyspiesza gojenie ran, łagodzi poparzenia oraz poprawia ogólny wygląd skóry, a użyty doustnie może być stosowane jako środek przeczyszczający i wspomagający czynności żółciotwórcze. Zdrowie i świetny sen w jednym!

Aloes najlepiej postawić na parapecie lub w dobrze nasłonecznionym miejscu i podlewać 1-2 razy w tygodniu (zimą nawet rzadziej). Co kilka tygodni można dodać odrobinę nawozu do sukulentów do doniczki, aby roślina jeszcze lepiej rosła. Zwróćmy jednak uwagę na to, aby podczas zimowej pory nie wychłodzić aloesu – nawet lekki przymrozek, który dostanie się do pomieszczenia przez otwarte okno, może bardzo negatywnie wpłynąć na roślinę. Ten sukulent jest jednym z kwiatów produkujących tlen podczas nocy, a dodatkowo także nawilża i filtruje powietrze. Aloes ma bardzo nietypowy wygląd, więc idealnie sprawdzi się w nowoczesnych lub surowych wnętrzach.

Znane i lubiane przez wszystkich storczyki również świetnie sprawdzą się jako ozdoba sypialni. W przypadku tych kwiatów możemy wybierać pomiędzy wieloma różnymi kolorami, a ich elegancki i klasyczny wygląd będzie pasował do wielu wystrojów wnętrz. Musimy jednak pamiętać, że zajmowanie się storczykiem nie jest takie proste. Ta roślina wymaga sporej wilgotności powietrza, częstego zraszania, rozproszonego światła oraz oszczędnego, ale specyficznego podlewania. Najlepszym sposobem na nawodnienie tej rośliny jest wyjęcie jej z doniczki i zanurzenie całych korzeni w misce z wodą. Po dłuższym czasie storczyk wchłonie tyle wody, ile będzie potrzebował i będziemy mogli z powrotem wstawić go do doniczki. Szczególnie polecaną odmianą storczyka jest Dendrobium charakteryzująca się grubymi liśćmi i drobnymi, dzwonkowatymi kwiatami. Stawiając taką roślinę na parapecie swojej sypialni, mamy pewność, że storczyk dotleni oraz oczyści powietrze w pomieszczeniu.

Piękny i elegancki skrzydłokwiat pasuje do każdego wnętrza, a co najważniejsze, ten kwiat potrafi pochłaniać benzen, formaldehyd oraz aceton z otoczenia, dzięki czemu poleca się go jako roślinę do sypialni. Skrzydłokwiat nie lubi zbyt suchego i ciepłego powietrza, dlatego nie należy zimą trzymać go zbyt blisko odkręconego kaloryfera, a podczas letnich upałów warto regularnie zraszać go wodą. Świetnie sprawdzą się dla niego jasne stanowiska oraz lekko zacienione, umiarkowane i dość rzadkie podlewanie oraz pomieszczenia ze sporą wilgotnością powietrza. Wiosną i latem możemy liczyć na to, że skrzydłokwiat pięknie zakwitnie na biało i stanie się wyjątkową ozdobą naszej sypialni.

Dobrym wyborem będzie też sansewieria gwinejska. Jej charakterystyczne, wzorzyste liście obramowane żółtym pasem wyglądają bardzo atrakcyjnie i dodadzą surowemu wnętrzu trochę życia. Nie jest to zbyt wymagający gatunek rośliny domowej – wystarczy tylko co jakiś czas ją podlać i co kilka lat przesadzić do większej doniczki. Sansewieria gwinejska sprawdzi się nawet w pomieszczeniu ze sporym zanieczyszczeniem powietrza, które dotleni i oczyści.

Jakich kwiatów nie trzymać w sypialni?

Podczas wybierania kwiatów doniczkowych do sypialni trzymajmy się zasady, żeby z tego pomieszczenia nie zrobić ogrodu botanicznego. Dwa lub trzy kwiaty to naprawdę maksimum, jakie powinno się znaleźć w średniej wielkości pomieszczeniu. Szczególnie w przypadku, gdy chcemy postawić blisko łóżka roślinę, cechującą się tradycyjną fotosyntezą (kwiat pochłania tlen nocą i oddaje dwutlenek węgla).

Unikajmy również roślin o intensywnym lub bardzo ciężkim zapachu. Taka woń będzie utrudniać zasypianie, a może być nawet dusząca. Jeżeli jesteśmy alergikami, to wyjątkowo mocno będziemy odczuwać działanie takich kwiatów. Jakie rośliny działają w ten sposób? Przede wszystkim róże, lilie, hiacynty, oleandry czy hortensje. Te wyjątkowo piękne kwiaty lepiej postawić w salonie, gdzie będą cieszyć oko za dnia, a ich zapach będzie sprawiał nam przyjemność.

Jeżeli podczas wyboru kwiatów do sypialni chcemy kierować się feng shui, to unikajmy kaktusów. Według tej starej, chińskiej tradycji dekorowania przestrzeni te właśnie rośliny wprowadzają do pomieszczenia złą energię, wzmagają napięcie oraz utrudniają relaks i osiągnięcie poczucia pełnego komfortu. Jednak z naukowego punktu widzenia, nie ma żadnych przeciwwskazań przed stawianiem kaktusów w sypialni, a co więcej szlumbergera, nazywana też kaktusem bożonarodzeniowym, jest nawet jednym z bardziej polecanych kwiatów.

Kwiaty jako uzupełnienie aranżacji sypialni

Wiedząc już jakie zdrowotne zalety i wady ma trzymanie roślin doniczkowych w sypialni, warto też pamiętać, że mogą one być po prostu świetną ozdobą. Podczas aranżowania kwiatów w pomieszczeniu kierujemy się zasadą, że w małych pokojach najlepiej sprawdzą się nieduże rośliny. Duże okazy, a nawet małe drzewka to dobry wybór jedynie do naprawdę przestronnych sypialni! Kwiaty jako dodatek do wystroju wnętrza można ustawić na parapecie lub zdecydować się na stojące kwietniki albo takie do powieszenia na ścianie. Dobrym sposobem na ożywienie wnętrza i wprowadzenie do niego trochę koloru jest postawienie na jakieś ciekawe doniczki oraz dobranie do nich pasujących podstawek.

Zobacz także: Aranżacja sypialni a jakość snu

Pamiętajmy, że sypialnia to przede wszystkim miejsce naszego odpoczynku, więc wszystkie znajdujące się tam kwiaty powinny być zadbane. Dlatego regularnie dbajmy o usuwanie suchych liści i uważnie przyglądajmy się roślinom, na wypadek gdyby dopadła je jakaś choroba lub zaczynały więdnąć pomimo podlewania.

Zobacz także: Niezbędne akcesoria do sypialni, czyli jak urządzić sypialnię

Aranżacja sypialni wpływa również na to, czy to miejsce stanie się przytulnym pomieszczeniem przeznaczonym na odpoczynek, czy raczej ciężko będzie nam się tam zrelaksować. Dlatego warto zadbać o wystrój oraz dobrać odpowiednie kolory.